Kumite-Lehrgang mit Eva Rossner

Am Samstag, den 25.03.2023 haben sich erfreulicher Weise zahlreiche Teilnehmer in Poppenreuth zum Kumite-Lehrgang eingefunden.

 

  

 

Die Kinder bildeten den Auftakt. Das Aufwärmtraining bestand aus einem Parcours aus Langbänken, Ringen und Pylonen. Bevor das eigentliche Wettkampftraining los ging wurden auf die Übungen zugeschnittenes Stretching vorgenommen.

Im Hauptteil stand die genaue Ausführung des Gyaku-Zuki aus Kamae sowohl mit als auch ohne Partner.

Auch die Erwachsenen durften sich im Parcours aufwärmen. Trainiert wurden Kombinationen aus Gyaku-Zuki, Gyaku-Zuki/Kizami-Zuki und Gyaku-Zuki/Mawashi-Geri. Die Kombinationen wurden schrittweise aufgebaut und schließlich in vierer Gruppen geübt, wobei ein Teilnehmer angriff während die restlichen Teilnehmer als bewegliche Ziele dienten.

 

 

Am Nachmittag bekamen die Kinder eine ausführliche Unterweisung in der Ausführung des Ura Mawashi Geri. Was den Teilnehmern sichtlich Spaß bereitete.

 

Wir bedanken uns bei allen Teilnehmern, Helfer und natürlich Organisatoren.

Zudem dürften wir noch den dritten Bürgermeister der Stadt Münchberg Thomas Agel begrüßen, welcher selbst einmal Karateka war.